らんにんグーな毎日

2011年2月19日 第1回三浦半島縦断トレイルラン

第１回目の大会というだけあってスタッフも気合が入っていた。
コースはJRの港南台駅近くの港南台高校グラウンドがスタート。
そこから鷹取山～乳頭山～畠山～大楠山～武山～津久井浜～三浦海岸と全長42Kmのトレイルレースです。
住宅地の横を走ったり、ちょっと複雑なコースだったけどとにかく眺めがいいところを走るのでとても気持ちがいいです。途中のチェックポイント13箇所を通過しながら制限時間8時間で走りきります。
最後の約２Kmは三浦海岸の水際を走るビーチランです.

2011年01月30日 第59回勝田全国マラソン大会

つくばの失敗を教訓にキロ５分をキープ。
ハーフ通過が1：45：58とほぼ計算通りの展開だったが
寒さで体が固まってしまった。

2011年01月23日 第53回大和市駅伝競走大会

大和スポーツセンターの皆さんと大和市駅伝競走大会に参加しました。
　約16Kmを５区に分けて襷を渡します。
　私はアンカーをやらせていただきました

2011年1月16日 第40回海老名市駅伝競走大会

近くのマンションの皆さんと海老名市駅伝競走大会に参加しました。
　約17Kmを6区に分けて襷を渡します。
　私は１区3.00Kmの第１走者をやらせていただきました。
　結果は１１分５８秒でした。

2010年11月28日 第30回つくばマラソンに参加

初めて参加する“つくばマラソン”
　３時間２６分を切るのが目標だったけど気負いすぎて突っ込んでしまい残念な結果。スタート後10～15Kmはキロ４分３０秒位で走ってしまった。案の定25Kmから30Kmでがた落ちのペース。自己過信は禁物です。

2010年10月11日 第18回日本山岳耐久レース

２度目の「ハセツネ」。武蔵五日市駅近くの五日市中学校を

午後1時にスタート。奥多摩の山々71.5Kmを24時間以内で走りきります。食料、飲み水、防寒着をザックに背負って夜通し山を登ったり降りたり。過酷なレースだけど日の出山山頂からみる東京の夜景は感激です。今回はスタート時の気温が高く、夕闇が迫る頃雨も降り出して全体的に時間がかかったようです。出走者数2,232人　完走者数1,622人　男子総合順位912位　順位は去年よりいい成績で完走できた。

2010年09月12日 第1回上野原トレイルレース

第1回の「上野原」。
　約40キロのロングと焼く20キロのショートと２コースある。今回はラン友とショートに参加。会場に中央線上野原から歩いていけるのが便利。

2010年07月05日 第12回北丹沢山岳耐久レース

３度目の「北丹」。
　総合順位1,191名中586着　50歳以上男子の部170人中71着。
去年は8時間01分15秒だったので8時間を切るのが目標。残念ながら切れなかったけど順位は去年より成績で完走できた。


　

2010年03月14日 第25回大山登山マラソン

初めて参加した通称「大山マラソン」。
　小田急小田原線の伊勢原駅前をスタート。国道246号横断して東名高速をくぐって大山下社を目指します。コース前半は街中を走りますがだんだん郊外になっていってバスの終点を過ぎると両側にみやげ物店が並ぶ階段を駆け上ります。あ、実際は駆け上れません。2段上りが精一杯。ケーブルカー乗り場を
過ぎると山道です。応援も無くひたすら自分の頑張りのみです。結果は男子50歳代304人中47位でした。参加賞小さなリュックサックでした。

2010年01月17日 第39回海老名市駅伝競走大会

近くのマンションの皆さんと海老名市の駅伝に参加しました。
　全部で45チームで私は自治会対抗です。私は1区の2.922Kmを走らせていただきました。　

2009年11月08日 2009湘南国際マラソン

湘南国際は3回目になる。目標は霞ヶ浦のときの3時間26分を超えること。
　残念ながら3時間半を超えてしまった。ゴール手前100ｍでタレントの猫ひろしが抜いていった。でも9906人中917位だからよしとしよう。でもせめて3時間30分は切りたかった～！

2009年10月25日 2009あつぎマラソン

これも初めて参加した大会。
　この日は小雨が降って寒かったのを覚えています。
抽選会やら色々あったけど何も当たりませんでした。

2009年10月12日 第17回 日本山岳耐久レース

初めて参加した通称「ハセツネ」。武蔵五日市駅近くの五日市中学校を
　午後1時にスタート。奥多摩の山々71.5Kmを24時間以内で走りきります。食料、飲み水、防寒着をザックに背負って夜通し山を登ったり降りたり。過酷なレースです。といっても夜の山はそうそう走れません。闇のなか山道を歩くだけでどきどきもの。
出走者2070名中1015位着　完走率83.4％　50歳代男子の参加者248名。
初めて参加して完走できたのはうれしかった。

2009年07月05日 第11回 北丹沢山岳耐久レース

２度目の「北丹」。とにかく去年の失敗を糧にして臨んだ。
水は２リットル、食料はパンをやめて大福とゼリー。でも去年より涼しく、前方に並べた。前回の完走率は50％をきっていたけど今回は80％とのこと。
総合順位1,300名中713着　50歳以上男子の部195人中94着。
去年よりずっといい成績で完走できたのはうれしかった。

2009年05月31日 第29回 山中湖マラソン

近所のマンション組と２度目の参加
　山中湖を一周とプラスα　去年はだったけど今回は曇り。
去年の記録は1：45：24だから少しは慣れたのかな？

2009年05月10日 第29回 鹿沼さつきマラソン

初めて参加する大会。
　初５０歳以上男子の部、８６７人６８位は満足！
　おみやげは皐月の苗でした。

2009年04月19日 第19回 かすみがうらマラソン

2回目のフルマラソン。

　目標は3時間30分をきること。当日は蒸し暑くて歩く人が多い中何とかがんばれた。
結果はネットで２:２６:０２　グロスで２:２８:０２
順位は１２，５５６人中９９５番。よくやったと思う。

2009年04月04日 座間キャンプさくら祭りマラソン

米軍座間キャンプで行なわれるさくら祭りの１イベント。

順位は８７人中１７番。

2009年03月08日 第22回 小田原尊徳マラソン

スタートは9時。じっとしていると肌寒い曇天だが走るにはちょうどいい。
小田原アリーナを交点として酒匂川を八の字回りするコース。
記録は1時間33分台。1時間半は切れなかったけど自己新記録だ。
やったね！　

2009年02月15日 第43回 青梅マラソン

始めて参加する青梅マラソン。
　結果はグロスで２:３０:０８　２時間半をきるのが目標だったが９秒で届かず。
ちょっぴり残念。順位は１４，９４２人中２５４２番。



　

2009年02月01日 第377回 月例湘南マラソン

この日は快晴に恵まれ箱根の山々、富士山、江ノ島、

最高の眺めの中はしれた。

１０Ｋｍで４２分５３秒、１６４人中２４位だった。

2009年01月18日 第38回 海老名市駅伝競走大会

近くのマンションの皆さんと海老名市の駅伝に参加しました。
　全部で45チームで私は自治会対抗です。私は1区の4.42Kmを走らせていただきました。
初めての駅伝でトラックでかっとび過ぎて後半がた落ち。でも18分31秒でした。

2009年01月11日 第10回 谷川真理ハーフマラソン

通称「タニマリ」結構面白い大会だった。
参加賞のＴシャツに谷川真理さんのサインをいただく。

2008年11月30日 第30回 丹沢湖マラソン

山岳会の仲間3人、それに近くのマンションの仲間4人といっしょに参加した。湖丹沢湖畔の道路がコース。少しのアップダウンはあるが道路は広く走りやすい。なんといっても紅葉がとてもきれい。参加賞は綿+ポリエステルのＴシャツ。しかし、前々の週にフルを走り､前週はボッカ訓練と続いて膝を痛めてしまう。

2008年11月16日 第3回湘南国際マラソン

初めてのフルマラソン。この日のために何日も練習を重ねた。前日の夜は興奮してほとんど眠れず。でもそれはあまり関係ない。関係ないと自分に言い聞かせてのぞむ。結果は４時間を切ってゴールできたので「やったー！」という感じ。

2008年10月26日 第24回 甲州市勝沼ぶどう郷マラソン

ぶどう畑の丘陵地帯を走るので結構アップダウンが多いです。
　ゴールするとお弁当に味噌汁、ぶどう1房と参加賞にハーフボトルのワインがもらえます。しかもその場でカップワインが飲み放題。なおかつ試飲コーナーで試飲もできます。こんなにサービスのいい大会は初めて。

2008年09月28日 第12回 高尾山森林マラソン

トレランというほどのものではないけど森林の中を走るのは　とても気持ちがいい。
　今井通子さんを始めて生で見た。

2008年07月06日 第10回 北丹沢12時間山岳耐久レース

初めてのトレラン大会。青根の休暇村がスタート･ゴール。
　とにかく暑い中での山岳マラソン。水、食料を背負って走るのは初めて。途中2箇所に関門がある。完走率は50％をきっていた。苦しかったけど何とかぎりぎりで完走できたのはうれしかった。

2008年05月25日 第28回 山中湖ロードレース

近所のマンション組といっしょに参加
　山中湖を一周とプラスα　雨だった。ゴールが学校の運動場なので靴が真っ黒になった。

2008年04月20日 第12回 東日本国際親善マラソン

相模原にある米軍補給廠内で行われる。
　近所のＳ氏といっしょに近いので参加した。基地の中はアメリカ。迷彩服を着た職員がチェックしていた。参加賞が黄色い綿のＴシャツと「エバラ焼肉のタレ」。難点は同じ場所を２周すること。飽きるよ。