らんにんグーな毎日

2008年11月30日 第30回 丹沢湖マラソン

山岳会の仲間3人、それに近くのマンションの仲間4人といっしょに参加した。湖丹沢湖畔の道路がコース。少しのアップダウンはあるが道路は広く走りやすい。なんといっても紅葉がとてもきれい。参加賞は綿+ポリエステルのＴシャツ。しかし、前々の週にフルを走り､前週はボッカ訓練と続いて膝を痛めてしまう。

2008年11月16日 第3回湘南国際マラソン

初めてのフルマラソン。この日のために何日も練習を重ねた。前日の夜は興奮してほとんど眠れず。でもそれはあまり関係ない。関係ないと自分に言い聞かせてのぞむ。結果は４時間を切ってゴールできたので「やったー！」という感じ。